宿題ほしい

ジュニアのお母さんからメールが来て

宿題を出して行って欲しいと言われました。

毎日公園に行ってな利用したり楽しんでいるそうです。

少しでも上手くなりたいとのことで、

何かレッスンの終わりに宿題を出して欲しい。

と言われました。

とても嬉しいことだと思いました。

そして考えたのは難しい事よりも

一番いいのは素振。

鏡や姿が映る所でフォームをチェックします。ここが大切。はじめはラケットもいらないかも。

手のひらがラケットだと思って「クロスへ打つ」「ストレートに打つ」などイメージして振って見てください。

その手のひらが打ちたい方向に向いてる子はセンスありです!

コーチや選手のイメージでボール打っている子供達ですが、

はじめて自分の打つ姿を見せると

子供なりに凹んでいる子もいます(笑)

しかしそうやって自分を知ればしっかり素振をして今ではとてもかっこいいフォームを身に着けている先輩達もいます。

トレーニングの前にまずはフォームチェック出すね!続くようなら体幹もプラスで行いましょうー!まず1週間ですね!

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