ショット力は必要？

よく「ショットに自信がないのでついていけない？」と言われる事があります。

フォーメーションで使えるショットと球出しで鍛えるショットは違います。

フォーメーションで使うボールは現段階で自分がいま使えるショットです。

むしろ逆にショットがないからフォーメーションでカバーする必要があると思います。

今のレベルで打てるストレート、ロブ、ドロップ、スライスや通常打つスピードのクロスを使い色んな球種を使いこなし、

次の相手の攻撃をフォーメーションで待ち受ける練習をします。

実践に近い練習で実際のスピード感で練習していくことが上達の近道です。

球出しは打てないボールを筋トレと同じようにトレーニングして作る感覚になります。

回転を覚えたい。スピードを出したい。フォームを安定させたいそんな方はきっちり球出し練習してくださいね！

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