テニスの宿題

以前にジュニアのレッスンでの終わりに

【宿題】を渡しています。その報告が来ました。

毎週みんなでテニスのマッチをするときに、本当に楽しそうにマッチをする姿を見て毎回感動しています（笑）とても嬉しいのです。

・勝って嬉しかった

・負けて悔しかった！次は勝ちたい　

・こんなショット打ってみたい

子供一人一人に色んなモチベーションがあると思います。何か一つでも自信に繋がればと思っています。

素振は簡単な宿題ですが、毎日続けるのはとても大変。

でも積み重ねた結果、テニスがうまくなる秘訣【続ける習慣】を身につける事に繋がります。

例えば

トップジュニアも毎日練習前、終わり、お風呂上がり、ストレッチを欠かさずします。食事も気をつけます。

体幹トレーニングやプロテインの摂取、睡眠時間の確保など続けるのはとても大変です。

上に行けば行くほど習慣化していないと続けて行くことはできません。

今はまだ小さな行動でもその一歩が必ず大きな一歩に変わります！

宿題してくれて！報告してくれてありがとう！

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