試合だと上手くいかない

試合だと上手くいかない！

「いつもはもっとできるのにー」

すごく肩を落とし落ち込んでいる姿を見かけます。

でも実は、

それが本当の自分だと気付いてないので落ち込んでしまっています。

試合の中で緊張したり、見られることで普段の調子が出なくなる事を理解している人（試合慣れ）はある程度の緊張も乗り越えている人だと思います。

気付かず、声を出しうなだれていると

やはり相手のペースになってしまいます。

テニスは実際打ち合ってる時間はごくわずかで

ボール拾いやチェンジコートなど打ってない時間がほとんどです。

その中で相手の心理を読み、何をするべきか？しっかり作戦を練らなければなりません。

そして相手からは自分の事を見られてる事を意識持ってもらいたいと思います。

自分の力を過信しすぎず、落ち着いて試合していきましょうねー！