ショット練習のその先・・・

ショットレッスンの日でした。

いろいろ話をしていて一生懸命頑張っていきたい。でもうまくいかないんですよね～とつぶやいていました。

確かに関心するほど頑張っていると思います。その方だけに限らず
練習した内容を上手くゲーム練習につなげていない人がけっこういらっしゃいます。

またコーチ難しいこと言って・・・と突っ込まれそうですが

結論からいいますと

ショットには目的があり技術の背後には必ず戦術がある

ということです。

ショートクロスを打ちたい！という目的があるとします。
その目的がきっと相手を外に追い出したい。
もっと言えばその次のボールをオープンコートに打っていきたい。

なのでショートクロスを打ちたいとなっているとGOODだと思います。

たまにその理由が、なんとなくぼやけてエースを取りたいからとか、そこしか打てないからと言ってクローズ的に練習するのはあまりおすすめしません。
内容がゲームを意識した練習でオープンコートを作る！という目的がありそれをどのくらいのスピード打つとスペースができるのか？思い描いた1手を打てたのか？そんなことが大切になってくると思います。

ショットレッスンで明確にこれがしたいんだ！という明確な目的がないのはもったいないと感じます。
なのでなりたい自分をイメージしてコーチに相談してみてくださいね！きっと具体的に教えてくれますよ。

コーチングの勉強でよく模擬レッスンしたりするのですが、何をうまくさせたいのか？
どう練習すればその技術が獲得できるのか？コーチはよくここで悩みます。
ここがコーチングの楽しみだと思って楽しんでレッスンしています。ぜひ質問してみてくださいね！