2024年11月9日 / 最終更新日 : 2024年11月9日 runuptennis blog テニスは短期決戦 今月のレディースクラスのテーマ「サーブからのフォーメーション」 私も試合するときはペアと ・どのコースに打つ・ペアにしてもらうこと・自分は何をするのか？ を打て合わせしてサーブに入ります。もちろん一ポイントごとにです。そ […]
2024年11月7日 / 最終更新日 : 2024年11月7日 runuptennis blog 負けてもいいもん 今日は一気に気温が低くなり寒くなりましたね。私はついにヒートテック生活が始まりました。 秋の大きな試合前ということもありガット張りたくさん注文いただきました。今張り終わって帰ってきました。まだまだ間に合いますので気になる […]
2024年11月6日 / 最終更新日 : 2024年11月6日 runuptennis blog 脱力ってどうするの？ 脱力ってどうするの？ なんだか一生懸命ラケットを振っているんですがボールが飛んでいない生徒さんとラリーをしました。汗をかきながら、頑張っていらっしゃいます。 よく見るとラケットのスイングスピードが腕とラケットのスピードが […]
2024年11月4日 / 最終更新日 : 2024年11月4日 runuptennis blog ボレー＆ストローク ボレー＆ストロークの練習をしようというとうちの子たちは嫌がります。 どうしたものか？と思い今日はレッドボールを使用し的あて（近めに設定）大会。 普段は早く打ち返すことに必死になっている彼らでしたが、ラリーが続く楽しさ、当 […]
2024年11月4日 / 最終更新日 : 2024年11月4日 runuptennis blog 11月のスケジュール変更 11月のスケジュールが変更になっています。 11月9日（土）北部練習会の為 ジュニアトーナメントクラスのみ→14：00に変更 15日（金）～17日（日）ノアチャレンジャーお手伝いの為 LTクラス休講 22日（金）関 […]
2024年11月2日 / 最終更新日 : 2024年11月2日 runuptennis blog 上手くなるってどういうこと？ 今日はびっくりするくらいの大雨でした。警報もでていましたが、最終レッスンには何とかあがりレッスンすることが出来ました。 中学生チームは明日試合なのでゲーム練習を中心に練習しました。 うちのジュニア達はまだまだ実践経験がた […]
2024年11月1日 / 最終更新日 : 2024年11月1日 runuptennis blog ショット練習のその先・・・ ショットレッスンの日でした。 いろいろ話をしていて一生懸命頑張っていきたい。でもうまくいかないんですよね～とつぶやいていました。 確かに関心するほど頑張っていると思います。その方だけに限らず練習した内容を上手くゲーム練習 […]
2024年10月30日 / 最終更新日 : 2024年10月30日 runuptennis blog 仮想ターゲットの設定 皆さんラリーをしていてどのあたりを狙っていますか？ コントロールするためにどうすればいいのか？を書きたいと思います。 ジュニアのレッスンで的あてラリーをするのですが、どういう風に狙いっているのか？をコーチたちは見ています […]
2024年10月28日 / 最終更新日 : 2024年10月28日 runuptennis blog リターンに必要なテクニック 皆さんリターンはどう打っていますか？ レッスンをしていてみなさん割といつも通り打っているのかな？と感じたりします。 いくらレディースであれど相手のサーブは威力があります。 普段通りにセットしていてはどうしても打ちたいとこ […]
2024年10月27日 / 最終更新日 : 2024年10月27日 runuptennis blog トリック・オア・トリート 今日はみんな楽しみにしていたハロウィンイベントの日でした。 天気もよくみんなで、テニスだけではなくポートボールや、ドッジボール、リレーなどなど楽しんでもらえたと思います。 気合の入った仮装をしてくれたみんなありがとうねー […]
