2025年2月2日 / 最終更新日 : 2025年2月2日 runuptennis blog デ杯 デ杯盛り上がりましたね！ 錦織圭が快勝、日本が英国に逆転勝ちでファイナル予選2回戦進出 現地で見れた人はとても興奮したことでしょう！ 私もみたかったなー！ このままファイナル8まで勝ち上がってほしいです。頑張れ日本！ 先 […]
2025年1月31日 / 最終更新日 : 2025年1月31日 runuptennis 田中コーチのページ ミスしない 風が強くボールが流れるような1日でした。 そんな中、今日のレディースレッスンでのテーマは「ミスをしない」になりました。 風が吹くだけでどうしても難しいボールになります。 集中してない時など初球から失敗してしまいます。 実 […]
2025年1月7日 / 最終更新日 : 2025年1月7日 runuptennis blog 霧 今日は久しぶりの雨でしたね。 明日から気温が下がるとのことです。 周りではかなり風邪が流行っているので体調に気をつけて行きたいと思います。 本日はなんとかナイターのレッスン出来ました！ すずらんは夕方に雨止むと、霧が発生 […]
2024年12月28日 / 最終更新日 : 2024年12月28日 runuptennis blog あと少し 今日は休講していた時の振替クラスを行いました。 これで年内最後のレッスンが終了致しました。 私事で家の用事でバタバタしてますが、この年末で片付けていきたいと思います。 しかし一年はあっという間ですね。 クリスマスが終わる […]
2024年12月12日 / 最終更新日 : 2024年12月12日 runuptennis blog 遭遇！！ レッスン中に森の中から物音が！！！ 近づいてみると タヌキ！！！ 以前のハクビシンとは違うのはわかりました。 光をつけて動画を撮ってもあまり逃げなかったのでしばらく見ていると森の方に帰って行きました。 野生のタヌキ初めて […]
2024年10月19日 / 最終更新日 : 2024年10月19日 runuptennis blog 何故レベルが上がると内側からサーブを打つのか？ 朝から降ったり止んだりのお天気でした。日が暮れてから外に出ていると寒いくらいです。 ステップアップ前ということで今日もダブルスについて書いていこうと思います。 サーブを打つときの立つ位置ですが、あなたはどこから打っていま […]
2024年10月18日 / 最終更新日 : 2024年10月18日 runuptennis blog サーバーは何を見るべきか？ レディースクラスがこの時期になるとみんなそわそわしてきます。 もうすぐ兵庫ステップアップチャレンジマッチ(秋)が始まります。 ランクアップを目指して皆さん試行錯誤していますね。 最近試合にでていない私はそんな皆さんをうら […]
2024年10月16日 / 最終更新日 : 2024年10月16日 runuptennis blog 話題の人 ネットニュースで話題になっていますね！レッスンの中でもその話題になりました。 女子テニスの木下グループ ジャパンオープンテニス チャンピオンシップス2024（日本/大阪・モリタテニスセンター靱、ハード、WTA250）は１ […]
2024年10月15日 / 最終更新日 : 2024年10月15日 runuptennis blog テニスプレーヤーに必要なメンタルスキル⑤ 今日も遅くまでガット張りでした。 さて第5回まで引っ張りましたが今回でラストです。 5 目標を立てる。目標設定はプレイヤーの不安を軽減した、 自信を持たせたり集中させたり、満足感を与えたりなど、心理的な面に与える効果は大 […]
2024年10月10日 / 最終更新日 : 2024年10月10日 runuptennis blog テニスプレーヤーに必要なメンタルスキル③ コーチ最近どうしたの？急にメンタルの話を書いてるよね！と言われました。せっかくブログを書いているので勉強したことをちょっとでもアウトプットしていきたいと思い自分の復習だと思って書いています。もう少しお付き合いください。 […]
