2024年4月30日 / 最終更新日 : 2024年4月29日 runuptennis blog ちょっとそこまで 車の点検に行ったら 「車屋さんが待ってる間にドライブしてきても良いよ」ということで、この小さいオープンカーでぐるっと一回り運転してきました。 手が届かないので全体を取れず。。 整備に行くのは面倒ですが、これならちょっと楽 […]
2024年4月30日 / 最終更新日 : 2024年4月30日 runuptennis blog 花火タイム 今日は素振りのトレーニングからスタート つま先の位置だったり着地のタイミングだったり色んな事が分かります。 顔が動いてブレてますー。 遠くに見える野球場の花火。花火が上がったらみんなで眺めます。もうちょっと近いといいんだ […]
2024年4月29日 / 最終更新日 : 2024年4月30日 runuptennis blog 神戸北部ジュニアテニス練習会 今日はみんな楽しみにしていた神戸北部ジュニアテニス練習会の日でした。昼からホームコートで練習し、移動して練習会という予定でしたが、後半の練習会は雨天中止となってしまいました。
2024年4月28日 / 最終更新日 : 2024年4月27日 runuptennis blog リストバンド プロの選手ってリストバンドつけてますよね! 顔の汗を拭うためでしょ??と子供達に言われました。 もちろんそう使うシーンもありますが、 スイング中に腕からつたう汗を止め、グリップに流れないようにしています。 夏の試合などは […]
2024年4月27日 / 最終更新日 : 2024年4月27日 runuptennis blog サングラス 「ジュニアでもサングラスして良いんですか?」 と質問されました。 「今の時代、絶対してるほうがいいよー」 昔より紫外線も強くなって、疲労感も出やすい。何より目へのダメージが蓄積されていってしまいます。 今のうちからケアし […]
2024年4月25日 / 最終更新日 : 2024年4月25日 runuptennis 田中コーチのページ コート整備 昨日の話ですが、最近天気予報めっちゃ外れません?? 中止にしたらあまり降らなくて 止むかと思ってスタートするとすぐ雨が。。。 みんなでコート整備しましたが、めっちゃ霧がでてきました。相手が見えない(笑) でも子供達は楽 […]
2024年4月23日 / 最終更新日 : 2024年4月23日 runuptennis blog コートの広さ コートの広さって皆さん言えますか? シングルスのコートなら サイドライン(縦の長さ)23.77m ベースライン(横の長さ)8.23m 意外とぱっと出てこない数字ですね。 23.77mを往復する時間の間にテニスのやり取り […]
2024年4月22日 / 最終更新日 : 2024年4月21日 runuptennis blog 雨の日は 雨の日はトレーニングですよね! 私の場合は【ストリンギングのトレーニング】です。 時間を測って数値を測定していきます。 8本張ってとりあえず終了。 次は自分のラケットでレザーの巻き替えの練習。 犬も呆れていますね。 修行 […]
2024年4月21日 / 最終更新日 : 2024年4月21日 runuptennis blog SENKO CUP単複優勝 センコーカップ4時間10分の戦いの果てに優勝!! おめでとうございます! メンタルと体力ともにすごいです。 ずっと練習してきた事が結果に結びついていますね! ストイックな練習姿勢を見ているとこちらも学ぶ事がたくさんありま […]