サーブ練習
https://youtube.com/shorts/_sUl57xAP-Q?feature=share
どうしてもボールを打つことに必死になりすぎて頭が動いてしまうので、
海外の選手がやっていた練習にトライ。
体幹を意識しながら振ることで頭が止まるようにしたいですねー。
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レディースダブルスからジュニアまで幅広い強化選手を育成します！
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