サーブ練習
https://youtube.com/shorts/_sUl57xAP-Q?feature=share
どうしてもボールを打つことに必死になりすぎて頭が動いてしまうので、
海外の選手がやっていた練習にトライ。
体幹を意識しながら振ることで頭が止まるようにしたいですねー。
レディースからジュニア育成までテニスのことならお任せください!
https://youtube.com/shorts/_sUl57xAP-Q?feature=share
どうしてもボールを打つことに必死になりすぎて頭が動いてしまうので、
海外の選手がやっていた練習にトライ。
体幹を意識しながら振ることで頭が止まるようにしたいですねー。